מי מאיתנו לא חווה או יותר נכון סבל מאפטות במהלך חייו?
אפטות הן תופעה חוזרת ונשנית אצל עשרים אחוז מהאוכלוסייה, כמה שהן קטנות כמה הם פוגעות לנו בשיגרה ויכולות להפוך פעולה פשוטה כמו אכילה, לסיוט לא קטן.
אז מי הן בכלל האפטות?
נעים (או שלא) להכיר, האפטות הן כיבים קטנים (פצעים פתוחים) שמופיעים בריריות השונות של הגוף, ולרוב נמצא אותן בחלל הפנימי של הפה.
הן לא גדולות במיוחד, גודלן כשלושה עד כעשרה מילימטרים, הן עגולות או אליפטיות, מוקפות בטבעת אדומה ובמרכזן נוזל צהבהב.
אז קודם כל מה התסמינים ואיך יודעים בכלל שמדובר באפטה ולא במחלה\תופעה אחרת:
לרוב, לפני הופעת ההאפטה רבים מדווחים על תחושת דגדוג או עקצוץ קל במקום בו תופיע האפטה בהמשך. לאפתה לוקח מספר ימים להתפתח והיא תעלם מעצמה תוך כשבוע ימים לאחר הופעתה - ללא השארת סימנים.
האפתה מקשה על פעולת האכילה, השתייה ולפעמים גם על פעולת הדיבור ואנו נחווה את הכאב במגע של האפתה עם השיניים או הלשון.
אנשים שסובלים מאפטה מדווחים על כאב רב במגע של האפתה עם מאכלים חומציים, פירות, מיצי הדר ומזונות מלוחים.
אז מה עושים אם הופיע לך אפטה בחלל הפה, ואיך לעזאזל נפטרים ממנה? הכנו לכם מדריך עם תרופות סבתא טבעיות בלבד בלי להכניס חומרים כימיים לגוף שלכם. תהנו:)
1. תה קמומיל ידוע כיעיל ביותר לטיפול באפטות בחלל הפה. שתיית תה קמומיל מספר פעמים ביום תעזור לכם להיפטר מהאפטה במהרה ולהוריד את מפלס הכאב.
2. לקחו שן שום, חתכו אותה ל-2 ומרחו את חלקו הפנימי של השום על האפטה. ייתכן שתרגישו צריבה, אך זה יעזור לכם לרפא את האזור.
3. דבש - מרחו מעט דבש על האפטה וסביבה, ומיד תחושו בהקלה בכאבים.
4. משחת שיניים - מרחו משחת שיניים על האפטה וסביב האזור שלה ומיד תחושו בהפחתה בכאבים (תחילה אולי תרגישו צריבה).
5. קרח - פתרון שנמצא כייעל לזמן קצר. מצצו קוביית קרח והצמידו אותה לאזור הכואב.
5. חלב עזים - תרופת סבתא ידועה לטיפול באפטות בחלל הפה.
6. טחינה גולמית - יש הטוענים שמריחת טחינה גולמית על האפטה עוזרת להרגיע את האזור ולרפא אותו.
7. סודה לשתייה- ניתן למרוח סודה לשתייה סביב אזור האפתה. זה ישרוף ויכאב בהתחלה, אך ירגיע את האיזור בהמשך.
8. אם אתם סובלים מאפטות מומלץ להימנע מסוכר לבן ומאכלים שמכילים סוכר לבן בזמן שיש לכם אפטות.
9. שמן עץ התה – ניתן למרוח שתיים-שלוש טיפות של שמן עץ התה על אזור האפטה.
10. דיקור סיני ונטילת צמחי מרפא מומלצים בשביל לטפל בשורש הבעיה ולמנוע את האפטות בהמשך החיים.
תרופות סבתא לכאבי שרירים
כאבי שרירים יכולים להיות מעיקים כשהם יכולים להתפשט ולהפריע לא רק לתנועה אלא גם לכאבי ראש ואחרים. הכאבים יכולים להיות תוצאה של שינה לא טובה,